Trainingszeiten:
Dienstags: 18:30 – 19:30 Uhr
Ansprechpartnerin:
Rita Neuroth
Tel. 06126 51577
Email: rita.neuroth(@)sg-huenstetten.de
Man(n) bewegt sich
Dieses ist eine reine Männergruppe. Hier wird für erwachsene und ältere Männer Gymnastik angeboten.
Das Übungsangebot zielt auf die Verbesserung und Erhaltung der Kraft, Beweglichkeit sowie Koordination und Stärkung des Herz-Kreislaufsystems.
Nach dem Aufwärmen folgt Funktionsgymnastik, in der Regel Übungen überwiegend mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Handgeräten wie Hanteln, Brasils, Therabändern oder Pezzibällen.
Die Übungsstunde schließt mit einem intensiven Dehnprogramm und Entspannung. Mitzubringen sind Sportkleidung/Hallenschuhe und Getränk sowie Freude an der sportlichen Betätigung und Geselligkeit in der Gruppe.
Einfach einmal reinschnuppern.
Veranstaltungsort:
Mehrzweckhalle Görsroth
Panoramastraße 2
65510 Hünstetten
Weitere Informationen anfragen:
Allgemein:
info(@)sg-huenstetten.de
Mitgliedschaft & Beitragswesen:
mitgliederverwaltung(@)sg-huenstetten.de
Ansprechpartnerin Hallenbelegung:
Bettina Wredenhagen
06126-54760
bettina.wredenhagen(@)sg-huenstetten.de