Badminton Erwachsene

Badminton – die schnellste Sportart der Welt

Badminton zählt als schnellster Sport der Welt. Schneller als Tennis und Tischtennis, schneller als Eishockey. Ein malaysischer Spieler hat in einem Geschwindigkeitstest einen Federball mit 493 Stundenkilometern geschlagen. Damit steht er im Guinness-Buch der Rekorde.

Mit Federball hat Badminton nichts zu tun. Die Matches zwischen guten Spielern zeichnen sich vielmehr durch spektakuläre Ballwechsel, akrobatische Sprünge, weite Laufwege, kurze Reaktionszeiten aus. Badminton erfordert Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Kampfgeist und bietet seinen Aktiven durch Breiten-, Wettkampf- und Leistungssport, Individual- und Teamsport, generationenübergreifend und in gemischten Teams eine große Vielfalt. Und Badminton ist gesund, denn es aktiviert das Herz-Kreislauf-System, verbrennt viele Kalorien, fördert Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination, stärkt den Bänder-, Muskel- und Sehnenapparat und verbessert geistige Fitness sowie die Konzentrations- und Reaktionsfähigkeit.

Montagabends treffen sich Männer und Frauen auf Hobby-Niveau zum ungezwungenen Badminton-Spiel. Wer sich verbessern will, kann von Norman Eby, ehemaliger Bundesliga-Spieler und Inhaber der C-Trainer-Lizenz, wertvolle Tipps zu Schlag- und Lauftechniken sowie Taktik erhalten.